- +370 659 73549
- [email protected]
- Šv. Kazimiero g. 3, Vilnius
Jolanta Latakienė
Egzistencinė terapija Vilniuje ir virtualiai
Apie mane
Labas,
mano vardas Jolanta. Gyvenime ir darbe labiausiai vertinu lygiavertišką santykį su kitu žmogumi. Dėl to ir mums susitikus pradėsiu nuo pasiūlymo pereiti iš Jūs į kreipimąsi Tu bei vardu. Tai galios abiems iš mūsų.
Tikiu, jog tik užmezgę pasitikėjimu, nuoširdumu ir atjauta grįstą ryšį galime sukurti erdvę, kur jaustumeisi laisvai. Šioje erdvėje turėsi progą dalintis savo išgyvenimais, abejonėmis ar klausimais bei drąsiau juos tyrinėti, negu kasdienybėje. Vadovaujuosi nuostata, jog tik supratus ir priėmus save įgauname jėgų keistis. Dėl to neskubėsiu vertinti to, ką pasakoji, ir nesiūlysiu greitų sprendimų.
Tikrai nežinau auksinio patarimo Tavo situacijoje. Laikau Tave savo gyvenimo žinovu, unikaliu žmogumi, gebančiu būti atsakingu už savo pasirinkimus. Manau reikalavimų, pasiūlymų ar patarimų, kaip turėtumei jaustis, galvoti ar elgtis susilauki pakankamai daug kasdien nuo pat gimimo. Vietoje to aš stengsiuosi užkalbinti Tavo vidinį pajautimą, kokio gyvenimo nori Tu. Kartu galėsime ieškoti kelių, kuriais galėtum tokį gyvenimą kurti. Ieškosime ir stiprybės ar nuolankumo susidūrus su nepakeičiamomis, neišvengiamomis gyvenimo sąlygomis.
Darbo patirtis
- nuo 2014 m. rugsėjo iki dabar individuali praktika
- nuo 2016 m. rugpjūčio esu sertifikuota savižudybių prevencijos mokymų safeTALK lektorė. Mokymų kūrėjai LivingWorks Education. Lietuvoje mokymus organizuoja Savižudybių prevencijos mokytojų asociacija
- nuo 2016 m. spalio iki 2024 m. kovo buvau Vilniaus universiteto Suicidologijos tyrimų centro narė. Daugiausiai prisidėjau prie bandžiusiųjų nusižudyti ir nusižudžiusiųjų artimųjų patirties mokslinių tyrimų. Taip pat dėsčiau įvairių specialybių VU studentams
- 2014 m. birželį – 2016 m. kovą buvau VšĮ Krizių įveikimo centro budinti psichologė
- 2013 m. gruodį – 2014 m. kovą atlikau profesinę praktiką BĮ Vilniaus priklausomybės ligų centre. Vedžiau psichokorekcines grupes, paskaitas ir psichoedukacinius užsiėmimus. Teikiau individualias konsultacijas stacionaro ir ambulatorinio skyriaus pacientams
- 2007 m. – 2020 m. buvau emocinės paramos tarnybos „Jaunimo linija“ savanorė. Teikiau emocinę paramą besikreipiantiems telefonu ir laiškais, rengiau naujus savanorius ir savanorių mokytojus, vedžiau kvalifikacijos kėlimo užsiėmimus.
Išsilavinimas
- dalyvauju supervizorių rengimo programoje, Humanistinės ir egzistencinės psichoterapijos institutas, nuo 2025
- psichoterapeutas (egzistencinė terapija), Humanistinės ir egzistencinės psichoterapijos institutas, 2023
- socialinių mokslų daktaras (psichologija S 006), Vilniaus universitetas, 2020
- klinikinės psichologijos magistras, Vilniaus universitetas, 2014
- psichologijos bakalauras, Vilniaus universitetas, 2012
Narystė profesinėse organizacijoe
Esu Rytų Europos Egzistencinės terapijos asociacijos tikroji narė ir Lietuvos psichologų sąjungos narė.
Savo darbe vadovaujuosi Rytų Europos Egzistencinės terapijos asociacijos profesinės etikos kodeksu bei psichologų etikos kodeksu.
Konsultacijos
Mano profesiniai interesai daugiausiai apima išgyvenimus žmonių, kurie:
- išgyvena su savo ar savo artimųjų LGBTQ+ tapatybe susijusius iššūkius ar sunkumus
- aptinka savyje neuroįvairumo bruožų (itin jautrūs, autistiški ir/ar turintys dėmesio arba aktyvumo ypatumų asmenys)
- nori atsisakyti priklausomybių arba yra priklausomų žmonių artimieji
- patys arba jų artimieji turi minčių apie savižudybę
- susiduria su psichologinėmis krizėmis, įvairiomis netektimis
Man artimiausios egzistencinės ir humanistinės terapijos idėjos. Nuolat supervizuoju savo darbą pas egzistencinės krypties supervizorę.
Konsultuoju suaugusius (nuo 18 m.), lietuvių, rusų arba anglų kalba.
Konsultacijos trukmė – 50 min. Susitinkame gyvai Vilniuje arba susiskambiname per Skype, Viber arba Zoom. Konsultacijų el. paštu ir telefonu neteikiu.
Pirmos konsultacijos kaina 60€, tolesnių konsultacijų kaina sutariama pirmojo susitikimo metu (kartais turiu galimybę keletą žmonių priimti mažesne kaina).
Atsiskaitoma grynaisiais po kiekvienos konsultacijos arba banko pavedimu.
Publikacijos
Lyg ir viskas gerai, bet nesu patenkinta savo gyvenimu | psichika.eu
Gyvenu ne savo gyvenimą, bet ar realu pradėti iš naujo? | psichika.eu
Bijau pririšti merginą prie savęs, bet nenoriu visai paleisti | psichika.eu
Vaikinas mane mažai liečia – ar klausti apie jo seksualinę orientaciją? | psichika.eu
Jaučiuosi beprotiškai vieniša, nors kasdien šypsausi | psichika.eu
Po artimųjų netekties jaučiuosi kaip negyvas | psichika.eu
Gyvenimas po studijų – nebežinau, kur einu ir kas esu | psichika.eu
Kodėl vis atsiduriu santykiuose su man netinkančiais vaikinais? | psichika.eu
Kaip kovoti su perfekcionizmu? | psichika.eu
Noriu daryti gerus darbus ir atrasti save | psichika.eu
Nebematau prasmės net prasmės turėjime, kaip atrasti jėgų keistis? | psichika.eu
Nebeturime bendro gyvenimo, bet gal galima išvengti skyrybų? | psichika.eu
Kaip atsikratyti baimės būti vienai namuose? | psichika.eu
Artimas draugas serga depresija – kaip jam galiu padėti? | psichika.eu
Padariau viską, kas mano galioje, bet gėrimai ir lošimai nesiliauna | psichika.eu
Nebejaučiu šiltų jausmų lyg visi jie pasiliko buvusiam vaikinui | psichika.eu
Negaliu išmesti iš galvos vaikino buvusios – gal ji buvo geresnė? | psichika.eu
Mintyse vis švysteli buvusių santykių šešėliai – kaip juos palikti praeityje? | psichika.eu
Aplinkui vien mano vardo nežinantys pažįstami – kaip susirasti artimų draugų? | psichika.eu
Gyvename, mylime viena kitą, bet turime kentėti įžeidinėjimus | psichika.eu
Dažnai painiojuosi tarp savo emocijų – kaip man su jomis tvarkytis? | psichika.eu